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骨盤ベルト人気ランキング※ダイエットに効果!骨盤の歪みをセルフチェック

骨盤のゆがみで起こる症状

骨盤はカラダの中心で、姿勢や動きのバランスをとっている重要な部位でしょう。
骨盤の上には背骨が、骨盤の下には大腿骨があり、上半身と下半身を繋いでいて、

骨盤の中には大腸や小腸、膀胱、女性であれば子宮や卵巣も収まっているようです。
そんな重要な部位である骨盤が歪むとどのような症状が起こるのでしょうか。

骨盤が歪むと、周辺の筋肉が硬くなって、中を通る血管を圧迫してしまい血行不良となるだけでなく、
骨盤の周りに多くあるリンパも圧迫されリンパ液の流れが滞ってしまい、老廃物が溜まりやすくなり、
だるさや疲労感がとれず、肩こりや冷え性にもなりやすいそうです。

また、骨盤に収まっている内蔵の位置が歪みにより下がってしまい、腸(大腸、小腸)の通りが悪くなり便秘になるかもしれません。
他にも、骨盤の歪みが原因で膀胱が圧迫されて頻尿になったり、
子宮に余計な負担がかかり生理痛や生理不順になることも考えられるでしょう。

骨盤の歪みにより、カラダ全体のバランスが崩れてしまうとカラダにはいろいろな異変が起こります。
骨盤が歪んでいると前傾になりがちで気が付けば猫背になっていたり、重心がズレた状態で生活を続けて、
様々な骨がズレて腰痛になってしまうこともあり、さらに骨盤が広がった状態になると、
脚の付け根から広がってしまいO脚の原因にもなるそうです。

カラダの中心である骨盤が歪むと全身あらゆる場所で異常が起こり、日常生活に不自由さが伴うでしょう。

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